Karate İl Koordinatörlüğü- Adana Karate İl Koordinatörlüğü 2009/2010 Alper TEKALP 0535.9265600 - 0506.3918101
KARATE AÇIKLAMALAR
KARATE-DO; Boş el ile silahsız savunma sanatı. (KARA:boş TE:el DO:sanat)
Kihon: Temel Teknikler
Kata : Şekil, Form hayali uğraş, hayali döğüş.
Kumite; karate müsabakası
Beyaz Kemer Kihon Teknikleri;
UKE WAZA Uke;Blok Waza;Teknikler
- Gedan Barai; Alt seviye Süpürme blok
- Age Uke; Üst seviye blok
- Uchi Uke; Orta seviye içten dışa blok
- Soto Uke; Orta seviye dıştan içe blok
- Shoto Uke; Orta seviye açık el ile blok
GERİ WAZA Geri;Tekme Waza;Teknikler
1. Mae Geri; Öne Tekme (Koshi;Pençe altı ile)
2. Yoko Geri; Yana Tekme (Sokuto; Ayağın keskin yanı ile)
3. Mavashi Geri; Dairesel Tekme (Kumi;Ayağın üstü ile)
Gedan; Alt seviye (Belden aşağısı)
Çudan; Orta seviye (kemer üstü ile baş arası, gövde)
Jodan; Üst Seviye (Baş Boyun bölgesi)
Hidari; Sol
Migi; Sağ
Heian;İlkçağ
Shodan; birinci seviye
Kyu ;öğrenci sınıfı (beyaz kemerden Siyah kemere kadar)
Dan; usta sınıfı(Siyah kemerden sonrası)
Karate kemer sırası; 1.BEYAZ, 2.SARI, 3.TURUNCU, 4.YEŞİL, 5.MAVİ, 6.KAHVERENGİ, 7.SİYAH KEMER(1.DAN)
Karate Sınav Dönemleri; Şubat, Haziran, Ekim
Alper TEKALP(4.DAN)
Karate Antrenörü